Bagaiman Menyikapi Mantan yang Terus Mengawasi?

Bagaiman Menyikapi Mantan yang Terus Mengawasi?

Dimata-matai mantan jelas bukan hal yang menyenangkan. (Depositphotos)

TABLOIDBINTANG. COM   –  Saat cinta tidak mampu diselamatkan, perpisahan menjadi jurang dengan harus diseberangi. Bagi beberapa orang, sulit untuk menerima perpisahan. Mereka tetap berusaha mencari tahu kabar dan apa kegiatan sang bekas. Saat menguntit dirasa tak pas, mereka nekat muncul di tempat-tempat mantan beraktivitas. Dimata-matai mantan sahih bukan hal yang menyenangkan. Kalau aksi memata-matai sudah melampaui batas, apa yang harus dilakukan?

Mantan Menjadi Penguntit

CEO Haven, suatu perusahaan nirlaba yang bergerak dalam bidang pemberian bantuan untuk target kekerasan dalam rumah tangga pada Oakland, AS, Beth Morrison mengatakan, dalam beberapa kasus, menguntit memiliki potensi bahaya bahkan mematikan.

“Bagi beberapa orang, dimata-matai (khususnya oleh mantan) tampak tidak berbahaya. Mungkin Anda menilai mantan memata-matai sebab gigih memperjuangkan cinta meski perasaan Anda telah berakhir. Sebenarnya, Kamu patut waspada. Menguntit berkaitan secara pengontrolan diri. Penguntit akan menumpukan keinginan dan niat terhadap tumpuan tanpa menghargai apa yang diinginkan target, ” beri tahu Beth.

Awalnya, jiwa penguntit hanya memperhatikan dari jauh atau sekadar menanyakan kabar. Ketika target terlihat bisa bangkit dibanding kandasnya hubungan (apalagi sudah mempunyai pasangan baru), saat itulah kesibukan memata-matai berubah menjadi ancaman kekerasan baik psikis maupun fisik. Pada beberapa kasus, mantan yang menjelma menjadi penguntit tidak lagi memahami batas mana yang boleh dikerjakan dan yang tidak. Yang penting, menemukan jalan untuk mencapai bahan.

“Seiring waktu, penguntit semakin tidak terarah. Mereka kemudian memutuskan untuk mengambil kendali atas si target. Ancaman kekerasan sangat mungkin terjadi, ” Beth mewanti-wanti. Karenanya, dibutuhkan pengerjaan yang tepat jika Anda dimata-matai mantan. Bisa jadi, aksi bekas itu bukan ekspresi rasa cinta semata.

(Depositphotos)

3 Langkah Menangkal Mantan

Apakah Anda sedang dimata-matai bekas? Jika ya, Presiden Asosiasi Penanganan Ancaman Profesional di San Diego, AS, Wendy L. Patrick, PhD menyebut beberapa strategi untuk menangkis mantan yang berubah menjadi penguntit.

kacau Ubah Rutinitas Anda

Mantan tentu sudah mengetahui kegiatan Anda sehari-hari. Karenanya, Wendy menyarankan Anda untuk menukar rutinitas sehingga ia tidak hendak menemukan Anda. “Misalnya, dengan mengemukakan jadwal berangkat ke kantor ataupun mengubahnya setiap dua atau 3 hari sekali. Ubah pula rencana olah raga Anda. Sebisa agak-agak buat jadwal kegiatan baru dengan tidak mudah ditebak polanya, ” Wendy memberi saran.

– Jangan Terlalu Sering Membarui Status di Medsos

Jangan salahkan mantan jika ia dengan mudah mengetahui kegiatan Anda. Bisa jadi, Anda sendiri yang mengambil akses informasi buat mantan. “Beberapa korban menjadi sasaran empuk karena mereka mengumumkan setiap kegiatan pada medsos. Karenanya, jangan mengunggah hal-hal yang dapat membuat si penguntit tahu kapan dan di mana Anda berada. Boleh saja membenahi status di medsos, tapi jangan terlalu sering. Sebisa mungkin tanpa langsung update ketika berada dalam sebuah tempat tertentu karena boleh jadi dia akan menyusul, ” menjemput dia.

– Jangan Goyah

Serangan penguntit dengan paling umum ditemui adalah serbuan panggilan telepon atau pesan. Di sinilah kesabaran Anda diuji. Mengabaikan 29 panggilan telepon atau pesan lalu merespons panggilan dan perintah berikutnya dengan maksud menghentikan jalan pelaku, itu keliru. Dengan melakukannya, Anda mengajarkan kepada penguntit bahwa dibutuhkan setidaknya 30 kali pemeriksaan untuk menghubungi Anda. “Jawaban terkemuka untuk para penguntit adalah tanpa menjawab panggilan atau pesannya sedikit pun. Ketika para penguntit mengancam Anda karena terus diabaikan, jangan goyang atau bersikap baik. Hal itu hanya memberi keyakinan delusional pada mereka. Cara terbaik yakni mencuraikan ke sahabat atau keluarga dengan dapat membantu dan laporkan ke pihak berwajib, ” Wendy menutup perbincangan.

Rekomendasi